중년기·은퇴기·라이프 업 코칭

인생의 후반전은 또 다른 시작입니다.

중년기와 은퇴기는 상실의 시기가 아니라 새로운 삶의 의미를 발견하는 전환점이 될 수 있습니다.

융은 중년기를 "자기 자신을 만나는 시기"라고 보았습니다. 

젊은 시절이 사회적 성공을 추구하는 시기라면 중년 이후는 내면의 의미와 진정한 자아를 탐색하는 시기입니다.

긍정심리학에서는 행복한 삶의 핵심 요소로 의미(Meaning), 관계(Relationship), 성취(Accomplishment)를 강조합니다. 

은퇴 이후에도 삶의 의미와 사회적 연결감이 유지될 때 심리적 건강이 향상됩니다.

글래서의 선택이론은 현재의 삶에 대한 책임과 선택의 중요성을 강조합니다. 

과거에 머무르기보다 지금부터 어떤 삶을 살아갈 것인가에 집중하도록 돕습니다.

또한 사주명리학의 대운과 세운의 흐름을 참고하여 인생의 변화 시기를 이해하고 준비할 수 있도록 안내합니다.

본 프로그램은 새로운 삶의 목표와 방향을 찾고 인생 후반전을 보다 의미 있게 설계하도록 지원합니다.